SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • ZAGŁĘBIOWSKA LIGA SZTANGISTÓW 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki Krzysztof za wsparcie.Widzisz człowiek stara sie jak może aby zorganizować zawody a nie którzy nie potrafią tego docenić.Nie wiedzą ile tu trzeba poświęcić czasu na załatwienie spraw związanych z zawodami nie mówiąc już o pienądzach.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mir vs Filipovic na UFC 119

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pewnie, że mam rację. Po wygranej na ufc 99 ze słabym zawodnikiem ile to się nagadał w jakiej jest super formie, jak to przygotowuje się do następnych możliwych walk i że jeszcze jego czas w mma się nie skończył. Potem przegrana na ufc 103 i już wykręcanie się, a to że wędkowanie, a to że już nie myśli o walkach itp. Po wcześniejszych przegranych [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 19:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no może i za dużo, ale czasu już nie cofne hmmm brzmi to bardzo, obczaiłem jeszcze inne podobne posty i myślę że też taki cykl uczynię. dzieki za pomoc a tak na marginesie jak się po tym odblokować? clomid styknie? jak tak to ile tabletek? no i jakie odżywki do tego pasowałyby najlepiej? HMB+kreatynka? do tego oczywiście witaminki i osłonki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2010-05-03 20:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] strajki w historii internetu? Bo jesli byly to mozna podejrzec jak to robili inni. Jesli nie, to my pierwsi bedziemy przecierac szlaki. W koncu troche nas jest i jakas sile powinnismy stanowic. A wariantow presji jest wiele. Pod warunkiem, ze wezmie w tym udzial wiekszosc skladu forum. Tu nie chodzi o to aby rozwalic SFD, bo ono i tak ledwo [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 00:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOUT - TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na bary itp.itd) Duze grupy mięśniowe ok. 8-9 serii Male grupy mięśniowe ok. 6-7 serii Dieta oraz suplementacja: Postaram się spożywać ok. 5-6 posilkow dziennie (na ile to się uda zobaczymy w trakcie cyklu) Dodatkowo diete uzupełniam WPC Ostrowi oraz gainerem xxl Treca Suple to: ZMA i za jakis czas aminokwasy L-arginina, lizyna i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18881 Data: 2006-06-15 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak:) tylko ciekaw jestem jak u was bylo bo niektorzy mowia ze bach tydzien i maja caly czarny a niektorzy nawet pare lat czekaja;/ Mam nadzieje ze nie bede czekal az tyle czasu .Od czego to zalezy kto ile czeka?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mam swoje obowiązki edit2:jedyne co mogłem robić nie tak, to może to że zamiast ćwiczyć z mniejszymi ciężarami za to powoli pracować ciężarem to chwytałem najwięcej ile dałem rady podnieść i tym machałem - może to mi zaszkodziło, sam nie wiem edit 3: a może za mało wykonywałem, robiłem po 12 serii na duże grupy i 8-12 na małe, na barki [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu aeroby, tętno i spalanie tłuszczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w poreczy. No i kilka razy ja sprawdzalam z pomiarem "palcyma" i w zasadzie sie zgadzalo. > generalnie nie zalecałbym 25 minut z takim tetnem (o ile pomiar > jest poprawny, w co wątpię) Hm, OKi, tamtego postu sobie sama poszukam jak juz bede w domu, bo teraz nie mam czasu w to wnikac. Natomiast co do pomiaru - po [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2005-03-22 15:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arona gotowy na Overeem'a...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] murzynem” , nie przepadam za gangsta murzynkami obwieszonymi krowimi łańcuchami , których tak lansuje mtv itd. A frajerki które chca udawac białych murzynow na sile sa dla mnie mniej niż gownem ( i to w znaczeniu polskiego sklangu) Oczywiście nie kieruje tego do was bo was nie znam , chodzi mi tylko o niektórych gówniarzy co wrecz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2006-09-08 17:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eon - challenge

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I tak naprawdę od tego czasu zacząłem odczuwać ów znużenie. Co o tym sądzicie? Czy może obciąć sobie tłuszcze na rzecz węglowodanów ? Jak zawsze wszelkie sugestie mile widziane. W końcu dzisiaj idę do lekarza rodzinnego, czy pierwszego kontaktu. Sam już nie wiem tak to co chwila zmieniają, że nie idzie się połapać. Ciekawe na ile [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9266 Data: 2013-07-03 11:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    smoq, tak dochodzi do tego ilosc białka w suchej masie, instant itd. Will - Syntrax tego nie zdradzi, Wyśle ci 1 kg ostrowii i zrob o smaku koli Uda ci sie zrobic to ci dam nobla i posade w firmie robiace odzywki , to nie takie proste, swego czasu sie najadłem tyle probowałem, ze doceniłem smaki niektorych odzywek, wiem ile to kosztuje

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 03:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie może z deka głupie ale co tam: Czy przy wyborze osoby do testu decyduje ile on czasu przebywa na forum i sie na nim udziela. Czy czas od kiedy jest zarejestrowany i czas przebywania na forum??

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 23:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to go ochroni i potem sie dowiedzialem ze skonczyl brac jak dostal wyniki .........jest to najprawdziwsza prawda - tak wyglada to pewnie w 99 % co do kumpla to nie wiem ile wziął (moze i 100 mg na dzień ;) ale dla niego to juz sie zabawa z koxem skonczyla jeszcze raz do acid'a - to ze leki sa dla ludzi nie znaczy ze to M&M's kolorowe i [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat VS -=SW=-

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w to cala swoja energie, poswieca na to kupe czasu, staje sie islniejszy, szybszy, lepszy kondycyjnie, technicznie, itp. itd. Ale z kazdym treningiem coraz lepiej widzi ile brakuje mu do doskonalosci. I w pewnym momencie dochodzi do refleksji: czy jest sens wylewac hektolitry potu, poswiecac czas i (nierzadko) pieniadze, zeby bronic sie na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2004-02-05 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, tego xtreme stacka bym wziął. można zamówi teraz jako rezerwacja? lub inaczej. Jeśli zamówie teraz, ile bym miał czasu na wpłatę kaski na konto?

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15895 Data: 2007-12-17 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (?) ani to że uważa że dieta białkowa jest zdrowa dla każdego a produkty i przetwory mleczarskie bardziej wartościowe niż przed laty :).Nie to zwróciło moją uwagę ale to ile i jak wiele poświęca ten człowiek i setki jemu podobnych by osiągnąć upragniony wygląd a wszystko w imię czego ? kilku minut chwały na scenie ? kolejnego pucharu lub [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2010-05-24 10:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjnie:) HST pod lupę

    Post
    Trening w domu

    [...] Jak to jest z tym koszem u ciebie? trenujesz czy poprostu pare razy w tygodniu idziesz dobie porzucać z kumplami na boisko? Jeśli to są treningi to napisz jak intensywne i ile razy w tygodniu. Jak tego wszystkiego będzie za dużo to możesz mieć problemy z siłownią :D No wiec obecnie sa wakacje i nie mamy trening...zaczna sie we wrzesniu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-07-14 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a wiesz przynajmniej ile utrzymuje się czasu substancja aktywna w organizmie żeby odpowiednio trafić z odblokiem ??

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a wiesz przynajmniej ile utrzymuje się czasu substancja aktywna w organizmie żeby odpowiednio trafić z odblokiem ?? to samo juz Ci pisalem trzydwaraz. Musisz zrobic badania zeby wiedziec jaki odblok bedzie konieczny. Kiedy badania. Tego nie wie nikt bo nikt nie zna okresu poltrwania

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 02:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie z kółkiem na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stojacej i stopnia do jakiego nalezy zblizyc sie do podlogi, a scislej: czy dazymy do tego aby tulow ustawic rownolegle do podloza i wyprostowac prawie do konca rece? O ile z pozycji kleczacej nie ma z tym problemu to z pozycji stojacej obecnie wydaje sie niewykonalne :) Moge zejsc do pozycji w ktorej rece sa lekko ugiete i tulow wygiety w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2009-03-23 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)